3 sekunden-regel basketball
La regla de los tres segundos (también conocida como regla de los tres segundos o tres en la llave, a menudo denominada violación del carril) requiere que en el baloncesto, un jugador no permanezca en el carril de faltas de su equipo durante más de tres segundos consecutivos mientras el equipo de ese jugador tenga el control de un balón vivo en la cancha delantera y el reloj de juego esté en marcha. La cuenta atrás comienza cuando un pie entra en la zona restringida y se reinicia cuando ambos pies salen de ella[1].
La regla de los tres segundos surgió en parte tras un partido en el Madison Square Garden entre la Universidad de Kentucky (UK) y la Universidad de Nueva York (NYU) en 1935, que ganó la NYU por 23-22. El equipo de la Universidad de Kentucky no llevó a su propio árbitro, una práctica común en la época, a pesar de los consejos del entrenador de UK, Adolph Rupp, del entrenador de Notre Dame, George Keogan, que había perdido contra NYU la semana anterior y que advirtió a Rupp de las discrepancias en el arbitraje entre el Medio Oeste y el Este. El partido fue duro. El Reino Unido no pudo llevar a cabo su ofensiva normal (que consistía en utilizar pantallas) sin que le pitaran una falta. Irving Terjesen y Irwin Klein, de la Universidad de Nueva York, se combinaron para vigilar a uno de los principales jugadores del Reino Unido, Leroy Edwards, permitiéndole anotar apenas 6 puntos (la menor producción de su carrera). El New York Post reaccionó con alarma: “El marcador dice que la NYU es el mejor equipo de baloncesto universitario del país y que el Este sigue siendo supremo. Pero si Frank Lane, el árbitro del Medio Oeste, hubiera dirigido el partido, es seguro que el gran Leroy Edwards habría recibido un fantástico número de tiros de falta. Terjesen y Klein cometieron un pequeño caos en la persona de Edwards. Habrá que hacer algo o el juego se volverá demasiado brusco”[2].
Baloncesto en línea de 10 segundos
La regla O3 establece que un jugador ofensivo no puede estar en el carril durante más de tres segundos mientras su equipo tenga el control del balón. El recuento comienza cuando el jugador ofensivo entra o está en el carril y su equipo tiene el control del balón en la cancha delantera (si un jugador está en el carril y su equipo tiene el control del balón en la cancha trasera, no hay recuento). El recuento se detiene cuando se realiza un tiro, el jugador sale del carril o hay una pérdida de control/posesión del equipo (por ejemplo, una banda seguida de la recuperación del control por parte del equipo ofensivo iniciaría un nuevo recuento).
Defensa de zona en baloncesto
Las defensas en zona pueden causar muchos dolores de cabeza a los entrenadores. Aunque es importante enseñar a tus jugadores cómo jugar contra una defensa zonal, también es muy importante tener algunas jugadas zonales en el bolsillo para ayudarte a vencer cualquier defensa zonal.
Creemos que la enseñanza de los principios zonales es lo que más ayuda a largo plazo y en lo que hay que hacer hincapié. Sin embargo, hay momentos durante los partidos en los que se necesita una jugada en zona para ver bien la canasta. Algunos entrenadores también prefieren utilizar sus mejores jugadas en zona cuando ven por primera vez una defensa en zona durante un partido. La razón es que si ejecutan un par de jugadas en zona desde el principio, el entrenador contrario puede sacar rápidamente a su equipo de la defensa en zona.
En este libro electrónico, encontrará 75 jugadas de zona que puede utilizar contra cualquier defensa de zona. Incluye jugadas de zona 2-3, jugadas de zona 3-2, jugadas de zona 1-3-1, jugadas de línea de fondo fuera de los límites y jugadas de zona multipropósito. También aprenderá a explotar las debilidades de las defensas de zona, aprenderá nuevas ideas para ejecutar jugadas de zona y mucho más … (más info)
El baloncesto clave
Un requisito fundamental para entrar en la zona es también tener una cantidad extrema de amor y pasión hacia el juego. Además, el jugador debe tener un gran talento, rechazando a posibles candidatos como Himuro.
Este término se utiliza con frecuencia no sólo en los juegos de baloncesto de la vida real, sino también en otros deportes, cuando un jugador está en una racha muy buena durante un partido concreto. Hasta ahora, sólo Aomine, Kagami, Murasakibara, Akashi y Kise han alcanzado este estado. Durante la fase final de la Copa de Invierno, Hayama, Mibuchi, Nebuya y Mayuzumi estuvieron a un paso de entrar en la zona también debido a la influencia de Akashi, pero no entraron en ella.
Según Midorima, sólo los prodigios pueden utilizar la zona, e incluso los mejores jugadores que están concentrados sin la Zona sólo pueden utilizar hasta el 80% de su potencial durante un partido. Cuando un jugador entra en la Zona, sus ojos se muestran emitiendo corrientes de electricidad, lo que indica la profunda concentración del jugador. El color de la electricidad es el mismo que el de sus ojos (es decir, Aomine tiene los ojos azules y la electricidad también es azul). La visión del jugador se vuelve totalmente monocromática y su oído está completamente filtrado.