Ejercicios de fútbol
Hay cierta controversia incluso en esta fase: ¿es la cantidad de tiempo realmente la mejor base para esta estadística? Al fin y al cabo, si un portero controla el balón durante 15 segundos, sin hacer nada especial con él, ¿puede funcionar de algún modo en beneficio de su equipo? ¿Aparte, por supuesto, de la situación en la que su equipo va ganando y sólo queda un minuto para el final del partido?
Generalmente se asume que un mayor porcentaje de posesión del balón atestigua la ventaja del equipo. Sin embargo, llegados a este punto, tendríamos que considerar si este dato debe tratarse realmente como un indicador directo de la ventaja.
El cambio de siglo XXI es, sin duda, el comienzo de la era de la ilustración del fútbol. El impacto del desarrollo tecnológico en el deporte ha cambiado la forma de seguirlo y entenderlo. Pero eso no significa que antes nadie analizara los partidos y las actuaciones. La gente tenía sus propias formas de medir las diferentes estadísticas, y la posesión del balón tenía su propio método de medición.
Sesión de entrenamiento de fútbol de posesión
¿Busca inspiración para su próxima sesión de entrenamiento? No temas, porque en esta edición de Simple Soccer Drills tenemos 13 excelentes ejercicios de posesión de fútbol que abarcan múltiples grupos de edad y habilidades.
Siempre recomendamos tomar las ideas de cada uno y crear su propia y única adaptación de los ejercicios… y asegúrese de documentarlos en su cartera de sesiones de entrenamiento. Por último, necesitarás un equipo básico para mantener la sesión organizada y que sea lo más fácil posible para que tus jugadores entiendan lo que estás intentando que hagan.
El objetivo de este ejercicio es mejorar la capacidad de los jugadores para tomar decisiones y evitar ser atrapados con el balón. El juego está estructurado en una cuadrícula predesignada con 4 jugadores trabajando simultáneamente con dos balones en juego en todo momento. Tres jugadores son designados como atacantes y uno es un defensor.
El papel de los atacantes consiste en mover continuamente el balón entre los tres y completar el mayor número de pases posible permaneciendo dentro del área de juego designada. Se marca un gol por cada 10 pases completados.
Ejercicios de posesión de fútbol de alto ritmo pdf
Seguramente has escuchado a los entrenadores decir “¡Mantén la posesión!” y “¡No des el balón!”. Bueno, la clave para construir un gran equipo es ser capaz de mantener la posesión del balón de fútbol durante el curso de un juego, que a menudo determina el éxito o el fracaso de un equipo.
Si tu equipo tiene el balón de fútbol es más probable que marque y el otro equipo no puede marcar sin él. Además, la posesión da a un equipo una ventaja psicológica y conserva la energía, ya que el adversario trabaja más persiguiendo el balón.
Por eso, mantener la posesión del balón puede ser una forma muy fuerte de defensa y de ataque. Si quieres lograr el éxito, debes tener suficientes jugadores en el equipo con una amplia gama de habilidades para cuidar el balón. Esta sección le proporcionará ejercicios de fútbol que necesita para retener más la posesión y también convertir esa posesión en oportunidades de gol.
Ejercicios de fútbol de retención de la posesión
El objetivo de los equipos ingleses es recuperar la posesión de forma inteligente, centrándose en ganar el balón lo antes posible y con la mayor eficacia posible. Para ello, pretendemos desarrollar jugadores ingleses con excelentes habilidades y capacidad de decisión en los tres aspectos de la filosofía de la falta de posesión: – Presionar – Retrasar, negar, dictar – Defender de emergencia – Todos los aspectos de la filosofía de la falta de posesión tienen en cuenta el estado del juego, el entorno y el plan de juego predeterminado. La posesión puede recuperarse en cualquier momento, lo que permite pasar a la filosofía de ataque.
El pressing consiste en presionar al rival de forma estratégica y controlada con el objetivo de recuperar la posesión.¿Por qué el pressing es una parte importante del ADN de Inglaterra? Presionar rápidamente al rival después de perder la posesión evita que éste inicie sus propios ataques y es el método preferido para recuperar el balón si hay oportunidades de hacerlo.¿Qué habilidades se necesitan para un pressing eficaz? El pressing se desencadena cuando el jugador defensor más cercano intenta recuperar la posesión. Es necesario contar con el apoyo de los compañeros de equipo circundantes para garantizar que los intentos de presionar no se realicen de forma aislada. Hay tres estrategias principales para presionar el balón: presión alta (presionar el balón lo más alto posible), presión media (desde la zona del tercio medio de ataque) y presión baja (desde la línea de medio campo).