Flexibilidad cognitiva y envejecimiento
La flexibilidad cognitiva le permite resolver los problemas de forma creativa, adaptarse a los imprevistos y actuar de forma adecuada en distintas situaciones. Esto se debe a que es capaz de ver desde una perspectiva diferente.
Qué hay para cenar: has planeado una receta para la cena de esta noche pero descubres que te falta un ingrediente cuando te dispones a cocinar. La flexibilidad cognitiva te permitirá considerar tus opciones e improvisar una nueva receta en lugar de enfadarte.
Tu amigo deja de hablarte de repente: con la flexibilidad cognitiva, puedes pensar por qué está actuando así. Te permite considerar su punto de vista y analizar las posibilidades desde todos los ángulos.
Alguien se pone enfermo para un evento: supongamos que un voluntario clave para un evento benéfico se pone enfermo. La flexibilidad cognitiva te permitirá considerar todas las opciones para adaptarte rápidamente. Pensarás en otras personas a las que puedes llamar. O encontrará la manera de adaptar el evento con los voluntarios que tiene actualmente.
Piensa en la forma en que se mueve el agua. El agua en estado líquido es similar a la flexibilidad cognitiva. Pero el agua en su estado congelado es similar a la rigidez cognitiva. Cuando el agua se desplaza, tiene la capacidad de encontrar muchos caminos diferentes. Esto es cierto para los pequeños arroyos, los ríos caudalosos o el agua que cae en tu cocina.
Una nueva medida de la flexibilidad cognitiva
ResumenLas diferencias individuales en la flexibilidad cognitiva pueden subyacer a una variedad de comportamientos de los usuarios, pero la falta de herramientas de medición eficaces ha limitado el potencial predictivo y descriptivo de la flexibilidad cognitiva en las aplicaciones de la interacción persona-ordenador. Este estudio presenta una nueva medida computarizada de la flexibilidad cognitiva y, a continuación, aporta pruebas de su validez convergente. Nuestros hallazgos indican correlaciones entre moderadas y fuertes con la Tarea de Creación de Rutas y, en particular, con los aspectos de la tarea más estrechamente asociados a la flexibilidad cognitiva. Los resultados de este estudio apoyan la validez de una nueva medida de flexibilidad cognitiva. Concluimos discutiendo la aplicabilidad potencial de la medida en el campo de la HCI.Palabras clave
Flexibilidad cognitiva deutsch
La flexibilidad cognitiva[nota 1] es una propiedad intrínseca de un sistema cognitivo, a menudo asociada a la capacidad mental de ajustar su actividad y contenido, cambiar entre diferentes reglas de tareas y las correspondientes respuestas conductuales, mantener múltiples conceptos simultáneamente y cambiar la atención interna entre ellos[1] El término flexibilidad cognitiva se utiliza tradicionalmente para referirse a una de las funciones ejecutivas[2] En este sentido, puede considerarse como los fundamentos neurales del comportamiento adaptativo y flexible. La mayoría de las pruebas de flexibilidad se desarrollaron bajo este supuesto hace varias décadas. Hoy en día, la flexibilidad cognitiva también puede denominarse como un conjunto de propiedades del cerebro que facilitan el cambio flexible pero relevante entre estados funcionales del cerebro.
La flexibilidad cognitiva varía a lo largo de la vida de un individuo[3]. Además, ciertas afecciones, como el trastorno obsesivo-compulsivo, se asocian a una menor flexibilidad cognitiva. Dado que la flexibilidad cognitiva es un componente vital del aprendizaje,[4] los déficits en esta área podrían tener otras implicaciones.
Prueba de rigidez mental
Como resultado, la flexibilidad cognitiva te permite resolver problemas de forma creativa, adaptarte a las curvas y actuar de forma adecuada en diferentes situaciones. Esto se debe a que eres capaz de ver desde una perspectiva diferente.
Qué hay para cenar: has planeado una receta para la cena de esta noche pero descubres que te falta un ingrediente cuando te dispones a cocinar. La flexibilidad cognitiva te permitirá considerar tus opciones e improvisar una nueva receta en lugar de enfadarte.
Tu amigo deja de hablarte de repente: con la flexibilidad cognitiva, puedes pensar por qué está actuando así. Te permite considerar su punto de vista y analizar las posibilidades desde todos los ángulos.
Alguien se pone enfermo para un evento: supongamos que un voluntario clave para un evento benéfico se pone enfermo. La flexibilidad cognitiva te permitirá considerar todas las opciones para adaptarte rápidamente. Pensarás en otras personas a las que puedes llamar. O encontrará la manera de adaptar el evento con los voluntarios que tiene actualmente.
Piensa en la forma en que se mueve el agua. El agua en estado líquido es similar a la flexibilidad cognitiva. Pero el agua en su estado congelado es similar a la rigidez cognitiva. Cuando el agua se desplaza, tiene la capacidad de encontrar muchos caminos diferentes. Esto es cierto para los pequeños arroyos, los ríos caudalosos o el agua que cae en tu cocina.