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Guia del metodo de relajacion isometrica

Guia del metodo de relajacion isometrica

Técnica de energía muscular

Objetivo: determinar la eficacia de los ejercicios isométricos y la relajación post isométrica de carácter para la eliminación y prevención de las contracturas y la recuperación de la función motora tras la reconstrucción artroscópica del ligamento cruzado anterior en el postoperatorio tardío. Material: En el estudio participaron 22 pacientes de menos de 40 años. Resultados: Los resultados mostraron que el nivel de dolor disminuyó por igual en los pacientes del grupo principal y del grupo de control de 3 a 0 puntos, la diferencia de rendimiento en la amplitud de la flexión de la articulación de la rodilla durante la goniometría en el grupo de tratamiento fue de 70 en el grupo de control – 30 y la extensión de 10 – fija, llegando a 5 hiperextensión y no cambió en el grupo de control. Conclusiones: El uso de ejercicios isométricos y la relajación post isométrica previenen la contractura postoperatoria de la articulación de la rodilla. Los métodos de su aplicación se recomiendan para su uso en la rehabilitación integral de los pacientes después de plásticos artroscópicos ligamento cruzado anterior.

La relajación post isométrica es útil en el tratamiento de

Evaluar si el tratamiento manipulativo osteopático (OMT), específicamente aplicando el principio de la técnica de energía muscular (MET) de relajación post-isométrica, aumenta la flexión del tobillo y por lo tanto mejora el rendimiento de la natación.

Se asignó aleatoriamente a nadadores jóvenes sanos de ambos sexos a un grupo de control, simulado o con MET. En la línea de base, se midió la plantarflexión del tobillo mediante un goniómetro y se cronometró una patada de 25 yardas con una tabla de natación. Después de recibir la intervención prescrita, se repitieron las mediciones de plantarflexión del tobillo y la patada de aleteo cronometrada. La medición inicial de la plantarflexión se utilizó de forma retrospectiva para determinar la presencia de una disfunción somática, mediante la restricción del movimiento, con referencia a los rangos normales esperados según la edad y el sexo. Se utilizaron pruebas t emparejadas para analizar los cambios previos y posteriores a la intervención en el ROM y la velocidad de patada de aleteo dentro de cada grupo.

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Cincuenta y cinco nadadores (32 niñas y 23 niños; edad media, 12 años) participaron en este estudio. Dieciséis participantes estaban en el grupo de control, 17 en el grupo simulado y 22 en el grupo de intervención MET. Entre los participantes con ROM restringido, los del grupo de MET mostraron un aumento estadísticamente significativo de la plantarflexión del tobillo izquierdo y derecho (P=0,041 y P=0,011, respectivamente). No hubo diferencias significativas en el ROM de los grupos de control o simulado. En cuanto a la velocidad de la patada de aleteo, no hubo diferencias significativas antes y después de la intervención en ningún grupo.

Inhibición recíproca

Las técnicas de energía muscular (MET) describen una amplia clase de técnicas de terapia manual dirigidas a mejorar la función musculoesquelética o la función articular, y a mejorar el dolor. Los terapeutas manuales, los fisioterapeutas, los terapeutas ocupacionales, los quiroprácticos, los entrenadores de atletismo, los médicos osteópatas y los masajistas utilizan habitualmente las MET.[1] La energía muscular requiere que el paciente utilice activamente sus músculos a petición para ayudar en el tratamiento.[2] Las técnicas de energía muscular se utilizan para tratar la disfunción somática, especialmente la disminución de la amplitud de movimiento, la hipertonicidad muscular y el dolor.

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Históricamente, el concepto surgió como una forma de diagnóstico y tratamiento manipulativo osteopático en el que los músculos del paciente se utilizan activamente a petición, desde una posición controlada con precisión, en una dirección específica y contra una fuerza contraria ejecutada claramente por el médico. Fue descrita por primera vez en 1948 por Fred Mitchell, Sr., D.O.[3].

Las lesiones pueden producirse como resultado de un traumatismo, un accidente, un uso excesivo, una distensión o un esguince, etc., y no todas ellas deben tratarse con energía muscular. Estas técnicas son más apropiadas para los siguientes patrones de lesión:

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Posición del paciente y posición del terapeuta: El paciente estaba en posición supina, con el brazo a lo largo del tronco, el terapeuta estaba al lado de la cabeza y estabilizaba el hombro utilizando la palma de una mano, mientras que la otra mano se utilizaba para ahuecar la apófisis mastoides ipsilateral.

Línea de movimiento: Se realizó una flexión del cuello, una flexión lateral completa contralateral seguida de una ligera rotación ipsilateral hacia el lado tratado. Se indicó al paciente que moviera la cabeza hacia atrás en la mesa y que encogiera el hombro estabilizado con la misma fuerza contra la resistencia del terapeuta para mantener la contracción isométrica durante 10 s. Tras la contracción isométrica, se pidió al paciente que se relajara. A continuación, se aplicó un estiramiento suave durante 10 s con el mismo movimiento pasivo para alcanzar un nuevo rango muscular.

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Posición del paciente y posición del terapeuta: El paciente estaba en posición supina con el brazo estirado y supinado en el lado a tratar, el terapeuta estaba de pie al lado de la cabeza del paciente y colocaba su mano opuesta para estabilizar el hombro del paciente de manera que el antebrazo del terapeuta apoyara el cuello del paciente, mientras que la otra mano apoyaba la cabeza.

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