Malestar general
Los trastornos mentales, como la depresión y la ansiedad, suelen provocar malestar. Sin embargo, también es posible que una persona con malestar comience a sentir depresión y ansiedad, por lo que puede ser difícil determinar si el malestar o la depresión se produjeron primero. Otras causas de malestar pueden ser: infecciones parasitarias.
El estrés de la ansiedad puede causar sentimientos de malestar muy genuinos. Estos sentimientos a menudo imitan la forma en que las enfermedades te hacen sentir. El estómago puede sentirse como si retumbara y puede incluso sentir náuseas. Sentirse enfermo puede ser una señal de que se ha enfermado, pero también puede ser una clara señal de ansiedad.
La ansiedad provoca una profunda tensión muscular durante todo el día, y a menudo esto provoca una sensación similar de “agotamiento” que hace que tu cuerpo esté cansado. Cansancio mental Parte de ese cansancio es totalmente mental, simplemente porque tu cerebro -como un músculo- también puede quedarse sin fuerzas.
El sueño y la ansiedad pueden ser un ciclo viscoso, ya que la ansiedad no sólo puede provocar la falta de sueño, sino que también puede contribuir a la ansiedad. Cuando estamos cansados, todo puede parecer un trabajo duro. Las investigaciones han demostrado que estar cansado afecta a las áreas del cerebro que nos ayudan a procesar nuestras emociones.
Síntomas físicos de la ansiedad
Aunque el dolor en el pecho y los mareos pueden ser inquietantes, normalmente no es necesario acudir al hospital. Pero sí es necesario llegar al fondo de estos síntomas, porque podrían indicar una condición de salud grave.
El Dr. James Lee en Woodstock Family Practice & Urgent Care puede darle la tranquilidad que necesita cuando se trata de estos síntomas preocupantes. Ya sea que su condición es menor y fácil de tratar, o mayor y en la necesidad de un tratamiento médico avanzado, el Dr. Lee se preocupa por usted en cada paso del camino.
Lo crea o no, esa pizza que comió anoche podría ser la culpable de su dolor de pecho y mareos. Cuando los gases intestinales se acumulan, se siente presión en los intestinos y el abdomen, pero también puede llegar al pecho en forma de acidez.
Las películas de terror, las novelas de espías y las arañas pueden hacer que cualquiera se sienta ansioso, pero la emoción es sólo temporal. La verdadera ansiedad es un problema de salud mental con síntomas físicos, como dolor en el pecho y mareos.
Cuando la ansiedad se agrava, puede atacarte repentinamente en episodios denominados ataques de pánico. Puedes sentir dolor en el pecho, mareos, dificultad para respirar, náuseas, entumecimiento u hormigueo, sensibilidad a la temperatura, sudoración excesiva o sentimientos de miedo y paranoia.
Significado del malestar
Mareo es una palabra que suele utilizarse para describir dos sensaciones diferentes. Es importante saber exactamente a qué te refieres cuando dices “me siento mareado”. Puede ayudarles a usted y a su médico a reducir la lista de posibles problemas.
Los mareos pueden producirse en personas de cualquier edad. Pero es más común entre los adultos mayores. El miedo a los mareos puede hacer que los adultos mayores limiten sus actividades físicas y sociales. Los mareos también pueden provocar caídas y otras lesiones.
Es habitual sentirse mareado de vez en cuando. Los episodios breves de aturdimiento no suelen estar causados por un problema grave. El mareo suele estar causado por una rápida caída de la presión arterial y del flujo sanguíneo a la cabeza. Esto puede ocurrir cuando te levantas demasiado rápido desde una posición sentada o tumbada (hipotensión ortostática). Si el mareo se prolonga en el tiempo, puede significar que tiene un problema más grave que debe ser examinado.
Una causa más grave es la hemorragia. La mayoría de las veces, la localización de la hemorragia y la necesidad de buscar atención médica son claras. Pero a veces la hemorragia no es evidente (hemorragia oculta). Puede tener pequeñas cantidades de sangrado en el tracto digestivo durante días o semanas sin notar la hemorragia. Cuando esto ocurre, el mareo y la fatiga pueden ser los primeros signos de que está perdiendo sangre. Las hemorragias menstruales abundantes también pueden provocar este tipo de aturdimiento.
Malestar corporal
La encefalomielitis miálgica/síndrome de fatiga crónica (EM/SFC) es una enfermedad grave de larga duración que afecta a muchos sistemas corporales. Las personas con EM/SFC no suelen ser capaces de realizar sus actividades habituales. A veces, el SQM puede confinarlos a la cama. Las personas con EM/SFC tienen una gran fatiga y problemas de sueño. El ME/SFC puede empeorar después de que las personas con la enfermedad intenten hacer todo lo que quieren o necesitan hacer. Este síntoma se denomina malestar post-ejecución (ME). Otros síntomas pueden ser problemas de pensamiento y concentración, dolor y mareos.